Finalmente mi sono convinta a ritornare in palestra e ho provato stasera per la prima volta Pilates, una disciplina che "corteggio" da anni. Inutile dire che mi sono divertita, mi hanno fatto pure provare il Bosu (è una vera impresa starci in equilibrio). Mi sento un po' imbranata ma le ragazze del corso sembrano simpatiche.
Ciao Nelli,
ReplyDeleteComplimenti per il blog, davvero molto bello!!
Anch'io mi sono iscritta da poco in palestra e proprio ieri sera ero alle prese con il bosu!!!! Aiutoooo!! però devo dire che è molto divertente ;-)
Un saluto
Letizia
aggiustiamo il titolo, però
ReplyDeletesennò Google t'indicizza male !
:-P
Io non vedo l'ora che arrivi il sabato perchè ho la mia lezione settimanale di pilates che mi rimette al mondo!
ReplyDeleteNelli,
ReplyDeletema quello nella foto è il Bosu (si usa anche a pilates?)
i'vanna
Dove lo fai Pilates? Volevo farlo anche io e cerco consigli!
ReplyDeleteLa foto che hai pubblicato mi ha fatto tornare in mente questo attrezzo per la cucina: http://nice2have.via.cc/product_info.php/info/p214_Nutcracker.html
ReplyDeleteè da un pezzo che penso di comprarlo... chissà :)
si quello della foto è il bosu e si usa a fare pilates.
ReplyDeleteio vado alla palestra Good in via di San Quirico.
ieri seconda lezione. mi piace :)
ReplyDeleteabbiamo usato il bastone sotto i piedi per fare una sorta di massaggio plantare.